족저근막염1 걸을 때 마다 발바닥이 아프다면 족저근막염을 의심해보세요 안녕하세요. health RN입니다. 요즘 날씨가 선선해서 등산 또는 걷기 운동을 하시는 분들이 많은 것 같습니다. 식사 후 가볍게 걷는 산책은 나른한 몸을 깨워주죠. 하지만 걷을 수록 고통스러워지는 사람들도 있습니다. 많이 걸으면 발이 찌릿찌릿 통증이 올라오는 족저근막염 환자들입니다. 오늘은 생각보다 많은 분들께서 앓고 계신 족저근막염에 대해 알아보겠습니다. 족저근막염이란? 족저근막에 반복적인 미세한 손상이 가해져 발생한 염증을 말합니다. 여기서 족저근막이란 calcaneus(종골)이라 불리는 발 뒷꿈치 뼈에서 시작하여, 발바닥 앞쪽까지 총 5개의 가지를 내어 발바닥 기저 부위에 붙어있는 두껍고 강한 섬유띠를 말합니다. plantar fascla = 족저근막 족저근막은 발의 아치 모양을 유지하고, 도보.. 2023. 8. 24. 이전 1 다음
